吃素的你，偶爾也想換口味吃個漢堡嗎？漢堡系列的餐點通常流行於美式餐廳，飲食習慣上較少考慮到素食者的需求。加上漢堡肉不僅肉味與油脂感

在疫情期間，團購批發商品中的冷凍食品類迅速竄起。為了不出門也能吃到美味的餐點，冷凍食品包就是最佳首選，但市面上玲琅滿目的品項，到底

網路時代的來臨，加上工具及平台的日益增加，團購已成為時下流行的消費模式之一，其中更以食品團購最為興盛！想要成為獲益良多又有信譽的團

  近幾年素食運動興起，「吃素」不再是因宗教信仰而產生的飲食習慣，更多民眾是為了環境保育及自身健康顧慮而選擇吃素，而精心調配的素食

農曆新年又快到了，有些家庭會選擇到餐廳吃飯，但更多的是在家裡自己準備年菜，與最親密的家人朋友圍爐。說到年菜，很多家庭的餐桌上一定會

2023過年倒數兩個月，是不是又要開始傷腦筋該送長輩什麼禮盒呢？玲瑯滿目的伴手禮選擇，要如何送進長輩心坎裡？除了養生禮盒、高級水果禮盒，還有哪

外食族當道，素食者在外選擇較少，因此市面上出現了各式的冷凍素食調理食品，主要訴求為讓外食族在外也能享受到像是現煮般美味健康的食物。那玲瑯滿

普遍大眾對素食者的營養攝取都抱持著疑惑態度，吃素營養夠嗎？會不會有蛋白質、鈣質缺乏的問題產生呢？本篇文章將告訴你素食者的營養攝取分配、哪種