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蓬鬆柔軟的蛋包飯,用黃金優纖輕采花椰米代替白飯更健康~

將黃金優纖輕采花椰流水解凍🚰

取碗打入兩顆雞蛋🥚並快速打勻

若想要更濃郁可以加入鮮奶油或起司喔🧀

將油倒入平底鍋加熱🔥

稍微溫熱的時候就可以倒入蛋液

煎至半熟放入黃金優纖輕采花椰米🌽

再輕柔得包起來~

 

🍽️擺上盤子,淋上酸甜番茄醬就能開吃啦~ ❗

⏰整個過程大概僅需要15~20分鐘

就算生活忙碌,還是能享受日常簡單的幸福😋

 

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