Als Stärkungsmittel im Herbst eignet sich die vegetarische Tonic-Suppe hervorragend, da sie nicht nur Nährstoffe liefert, sondern auch die vom Körper benötigten Kalorien wieder auffüllt. In dieser Jahreszeit müssen wir besonders auf die Aufrechterhaltung der Immunität des Körpers und auf Ernährungsumstellungen achten. Was sind also die vegetarischen Tonic-Suppengrundlagen? Welche Arten von Nahrungsergänzungsmitteln gibt es? Dieser Artikel hilft Ihnen beim Verständnis!
Um Yin zu nähren und die Lunge im Herbst mit Feuchtigkeit zu versorgen, achten Sie auf drei häufige körperliche Beschwerden
zusammen mitHerbstMit der Ankunft von COVID-19 beginnen auch in unserem Körper einige Veränderungen, die sich auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden auswirken können. Im Folgenden sind einige häufige körperliche Beschwerden im Herbst aufgeführt:
Häufige körperliche Beschwerden im Herbst 1｜Trockene Haut
Wenn die Temperaturen kühler werden, nimmt die Luftfeuchtigkeit ab, was zu trockener Haut führen kannDehydrierung. Bei vielen Menschen kommt es im Herbst zu Spannungsgefühlen und Abblättern der Haut. Um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, wird empfohlen, eine Feuchtigkeitscreme oder ein feuchtigkeitsspendendes Produkt zu verwenden und viel Wasser zu trinken, um eine ausreichende Feuchtigkeitsversorgung sicherzustellen.
Häufige körperliche Beschwerden im Herbst 2｜Infektion der Atemwege
Der Herbst ist eine der Hauptsaisonen für Erkältung und Grippe. Aufgrund von Temperaturschwankungen und jahreszeitlichen Veränderungen sind Menschen anfällig für Atemwegserkrankungen. Um Infektionen vorzubeugen, achten Sie auf eine gute persönliche Hygiene und waschen Sie sich häufig die Hände.
3 häufige körperliche Beschwerden im Herbst｜Ernährungsumstellung
Mit dem Wechsel der Jahreszeiten können sich auch unsere Essgewohnheiten ändern. Im Herbst ist es möglicherweise wahrscheinlicher, dass Menschen kalorienreichere Lebensmittel wie Suppen, Eintöpfe und Grillgerichte zu sich nehmen. Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung, essen Sie mehr Gemüse und Obst und vermeiden Sie den übermäßigen Verzehr von Lebensmitteln mit hohem Zucker- und Fettgehalt.
Was ist ein vegetarisches wärmendes Nahrungsergänzungsmittel? Was ist der Unterschied zwischen Flat Tonic und Cool Tonic?
Vegetarische wärmende Stärkungsmittel werden auch heiße Stärkungsmittel genannt. Die Vorteile heißer Stärkungsmittel im Herbst und Winter bestehen darin, dass sie Kälte lindern und den Körper erwärmen, Energie auffüllen und das Immunsystem aufrechterhalten können; flache Stärkungsmittel können das ganze Jahr über eingenommen werden und nähren sanft die Körperfunktionen Erhaltung der Gesundheit; Erkältungsmittel Auch als Qingbu bekannt, eignet es sich für den Sommer und kann im heißen Sommer Entzündungen lindern und Hitze vertreiben.
| Komplementäre Methode | Geeignet | entsprechende Jahreszeit | Küche | |
| Warmes Tonic (Hot Tonic) | Die körperliche Konstitution ist schwach und kalt | Herbst und Winter | Medizinischer Eintopf, Sesamöl-Nuss Hericium | |
| Entschädigung | Allgemeine Verfassung | das ganze Jahr über | Kandiszucker-Lotussamensuppe, weiße Pilzsuppe | |
| Cool Tonic (klares Tonic) | Körperkonstitution neigt zu Trockenheit und Hitze | Sommer | Grüner Kräutertee, Bittertee, Hibiskustee | |
Welche Arten vegetarischer Tonic-Suppengrundlagen gibt es? Die beiden Tonic-Suppen von Lanyang Food erfreuen sich großer Beliebtheit!
1. Sesamöl-Nuss Hericium (Ei vegetarisch)
Sorgfältig ausgewählte, hochwertige QualitätHericium erinaceus, nach mehreren Prozessen, um die Bitterkeit zu entfernen und es im Mund glatt, zart und elastisch zu machen. Diese Suppe wird mit speziell ausgewähltem schwarzem Sesamöl und Ingwer gekocht, was der Suppe einen reichen Geschmack verleiht und sich sehr gut für die Herbsternährung eignet. Darüber hinaus haben wir Wolfsbeeren, rote Datteln, Walnüsse und Cashewnüsse hinzugefügt, was nicht nur die Süße und Köstlichkeit der Suppe verstärkt, sondern auch einen reichen Nährwert hat und Sie im Herbst gesund hält. Jeder Bissen ist voll von reichhaltigem Geschmack und endlosem Nachgeschmack, was sie zu einer großartigen Suppenauswahl für die Herbsternährung macht.
2. Shiquan-Kräuter-Hericium-Pilz-Eintopf (eiervegetarisch)
Diese Suppe verwendet Hericium erinaceus als Hauptzutat. Es wurde sorgfältig verarbeitet, um die Bitterkeit zu entfernen und es zart und elastisch zu halten. Außerdem wird es mit speziell ausgewählten natürlichen Zutaten wie Astragalus, Angelikawurzel, Süßholz und Poria kombiniert, um die Suppe reichhaltig zu machen und süß. . Die Kombination aus schwarzem Sesamöl, Wolfsbeere und süßen roten Datteln trägt zum reichen Geschmack der Suppe bei. Darüber hinaus verleiht die Zugabe von süßen und knackigen Maissprossen und zerkleinerten Sojabohnenschalen, die die Suppe aufsaugen, dem gesamten Gericht eine köstliche Farbe und einen köstlichen Geschmack, und ein einziger Schluck erwärmt Körper und Geist. Dieses Gericht ist nicht nur köstlich, es ist auch eine tolle Möglichkeit, sich im Herbst zu ernähren und den Körper mit den Nährstoffen und Energie zu versorgen, die er braucht.
Wählen Sie für Nahrungsergänzungsmittel das ganze Jahr über Lanyang Food!
Lanyang Food ist eine beliebte vegetarische Marke mit einer Geschichte von fast vier Jahrzehnten. Sie engagieren sich für eine gesunde, köstliche und nahrhafte vegetarische Küche und verfügen über eine vielfältige Produktpalette auf dem Markt, die den Bedürfnissen unterschiedlicher Personengruppen gerecht wird. Was Stärkungsmittel für den Herbst angeht, bietet Lanyang Food viele Optionen, wie zum BeispielHericium erinaceus mit Sesamöl und Nüssen,Hericium Hericium PilzeintopfsuppeSo können Sie problemlos warme vegetarische Suppen genießen. Darüber hinaus bietet Lanyang Food auch süße und süße Suppen an, die für alle Jahreszeiten geeignet sind, wie zNährende Lily Tremella Lotion;Geeignet für WinterzusätzeDuftende Paste aus schwarzem Sesam.
Pflegende Lily Tremella Lotion (Vegan)
Sorgfältig ausgewählte weiße Pilze sowie entkernte und geschnittene rote Datteln werden lange gekocht, um reichhaltiges Gummi und süßes Aroma freizusetzen. Dieses Dessert hat eine glatte und zarte Textur und enthält ausgewählte Lilien- und Lotussamen, die nicht nur die Haut mit Feuchtigkeit versorgen, sondern auch Trockenheit reduzieren und Fieber lindern. Ob Frühling, Sommer, Herbst oder Winter, es ist ein chinesisches Dessert, das man genießen kann.
Duftende schwarze Sesampaste (Vegan)
Sorgfältig ausgewählte frische schwarze Sesamsamen werden geröstet, um ihnen einen reichen schwarzen Sesamgeschmack zu verleihen. Durch mehrere Prozesse sorgfältig gemahlen, ist die Textur glatt und dick. Bei einem Bissen nach dem anderen werden Sie einen reichen und süßen Geschmack ohne jegliche Bitterkeit schmecken. Dies ist ein traditionelles klassisches Dessert, das nicht nur köstlich ist, sondern sich auch besonders gut zum Genießen im Winter eignet, um die Wärme und Befriedigung zu spüren, die die heiße süße Suppe mit sich bringt.
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