In letzter Zeit gibt es einen großen Hype um Diäten wie die Mittelmeerdiät, die DASH-Diät und die Flexitarier-Diät, darunter ist die „Mediterrane Diät“ sehr beliebt und dominiert seit einigen Jahren die Liste der besten Diäten . in der europäischen Stildiät

Zu Beginn des chinesischen Neujahrs wurde es direkt mit großem Fisch und großem Fleisch in Verbindung gebracht, aber in den letzten Jahren wurden aufgrund der Popularität von vegetarischem Essen fett- und kalorienreiche Gerichte aufgegeben und der Fokus liegt auf Erfrischung und nicht fettend. Wären die Silvestergerichte ohne Fisch nicht eintönig? eigentlich nicht

In letzter Zeit sind neben dem Veganismus auch einige neue Arten des Vegetarismus nacheinander aufgetaucht, wie z. Dieser Artikel stellt sechs Arten von Vegetarismus vor

Vegetarische Bodybuilder werden mit Schwierigkeiten konfrontiert sein, wie z. B. einer unzureichenden Proteinaufnahme und einer unzureichenden Kohlenhydratergänzung. Daher müssen Vegetarier im Vergleich zu fleischessenden Sportlern mehr auf die Nahrungsaufnahme achten. Dieser Artikel stellt vegane Eier vor

Da die gesellschaftliche Atmosphäre in den letzten Jahren dem Umweltschutz und der Erhaltung der Gesundheit immer mehr Aufmerksamkeit geschenkt hat, ist der vegetarische Markt allmählich gewachsen, und Hericium erinaceus ist eine der beliebtesten Zutaten. Wissen Sie, was Hericium erinaceus ist? Was sind die Nahrungsbestandteile von Hericium erinaceus?

Wenn von Brühe die Rede ist, denken die meisten Leute an große Knochenbrühe. Da der vegetarische Markt jedoch wächst, ist vegetarische Brühe auch zu einer beliebten Brühenwahl geworden. Ob zum Kochen im Eintopf oder zum Servieren von Gerichten, sie kann Gerichte frischer und frischer machen süss. denken

Menschen, die neu im Vegetarismus sind, haben normalerweise die Frage: „Wie können Vegetarier Protein ergänzen?

Mit dem steigenden Bewusstsein für Umweltschutz und Gesundheitserhaltung nimmt die Population der Vegetarier weiter zu und vegetarische Lebensmittel werden immer vielfältiger, wobei pflanzliches Fleisch (Future Meat) die meiste Aufmerksamkeit erhalten hat, da es einen ähnlichen Geschmack hat zu tierischem Fleisch und viele Fleischesser