Moe van koolbollen? Welke vullingen zijn er voor vegetariërs? Dit artikel introduceert 3 veelvoorkomende vegetarische knoedelvullingen en geeft een eenvoudig recept, en de knoedels met rijke vullingen worden geserveerd! Maar hoe zit het met out-of-home vegetariërs die geen tijd hebben om ingrediënten te bereiden? Dit artikel zal ook een gezonde en heerlijke instant Yuanqi light groentebol aanbevelen.
Wat zijn de gebruikelijke vegetarische knoedelvullingen? Drie soorten receptenonderwijs!
Volgens ieders voorkeur kun je verschillende vullingen kiezen om te bereiden. Welke andere heerlijke vegetarische vullingen zijn er naast de gewone met kool gevulde dumplings? Hier zijn drie vegetarische knoedelvullingen:
1. Wortelknoedels
Ingrediënten | Geraspte wortel, gedroogde tofu, fijngehakte selderij, fijngehakte gember, knoedelhuid |
proces |
|
2. Dumplings van kool, champignons en tofu
Ingrediënten | Chinese kool, shiitake paddenstoelen, tofu, olijvengehakt |
proces |
|
3. Plantaardig vlees
Ingrediënten | Plantaardig vlees, kool, maïs |
proces |
|
Wat is plantaardig vlees?
plantaardig vleesOok bekend als toekomstig vlees en kunstvlees, heeft de geboorte van plantaardig vlees de vegetarische cirkel veroverd, omdat de smaak, het aroma en het uiterlijk vergelijkbaar zijn met vleesproducten. Plantaardig vlees wordt gemaakt van "plantaardig eiwit". De belangrijkste grondstoffen zijn erwten, gerst, aardappelen, etc., en kokosolie en koolzaadolie worden toegevoegd met een betere oliekwaliteit. Het is rijk aan eiwitten en voedingsvezels en heeft tegelijkertijd de kenmerken van een laag vetgehalte, weinig calorieën en veel plantaardige eiwitten!
Wat zijn de voordelen van plantaardig vlees?
1. Rijk aan voedingsvezels en ijzer
Omdat de belangrijkste grondstof van plantaardig vlees eiwitrijke erwten is, heeft het als voordeel dat het geen cholesterol en transvet bevat, dus gezonder en voordeliger dan dierlijk vlees! Plantaardig vlees is rijk aan voedingsvezels en ijzer, wat gunstig is om de verzadiging te verbeteren, het zuurstoftransport in het bloed te bevorderen en de kans op chronische ziekten te verminderen.
2. Milieubescherming, koolstofarm, geen genetische modificatie
Vanuit het oogpunt van voedselproductie genereert dierlijk vlees een hoge CO2-uitstoot als het op de eettafel komt, terwijl plantaardig vlees relatief milieuvriendelijk en koolstofarm is omdat het wordt gewonnen uit planten.
Knoedels maken te veel werk? Beveel Lanyang Foods Yuanqi Light Vegetable Dumplings aan!
Lanyang-etenToegewijd aan het onderzoek naar en de ontwikkeling van gezonde gerechten, worden er geen kunstmatige smaken, kleuren, mononatriumglutamaat of conserveringsmiddelen toegevoegd en worden natuurlijke ingrediënten gebruikt om gerechten met volledige kleuren, smaken en smaken te lanceren. Als reactie op veranderingen in de mondiale omgeving transformeert Lanyang Foods ook actief in op groenten bereide voedingsmiddelen en draagt samen bij aan het milieu en de gezondheid van de consument.
Lanyang lanceerde een heerlijke Q zacht en malsVitality Lichte Groente Dumplings, samen met een voedingsdeskundige, heeft het 1 jaar geduurd om plantaardig gemalen vlees te maken, dat door vegetariërs kan worden gegeten. De knoedelhuid van Yuanqi Light Vegetable Dumplings is zacht, omwikkeld met malse en sappige groentevullingen, zoals zoete kool, Chinese kool, verse wortelen en gladde en malse zwarte schimmel. De zoete en stevige plantaardige vleesballetjes zijn 15 stuks per zak, en het duurt slechts 10 minuten om op te warmen en te eten.Zeer geschikt voor vegetariërs die uit eten gaan en mensen die druk aan het werk zijn.
Koop hier: Vitality Lichte Groente Dumplings
