料理指導
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【料理チュートリアル】ディルキヌアとひよこ豆の焼き物

爽やかなディルキヌアひよこ豆は、キヌア、枝豆🫛に加えて、ひよこ豆、赤と黄色のピーマンの角切り🫑、トウモロコシの粒🌽も入っており、イタリア産のエクストラバージンオリーブオイルと黒コショウで味付けされており、とても爽やかで美味しい😋

味を変えたい場合は、チーズを加えてオーブンで焼くと、濃厚でなめらかな味わいになります。
イタリアンスパイスを少し振りかけると、まろやかで落ち着いた香りがさらに美味しくなります✨

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タイ風マッサマン(混ぜ麺)
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【料理チュートリアル】タイ風マッサマンカレー - ミックス麺

仕事が終わったら料理するのが面倒なので、手抜きカレー麺を一杯食べます🍜
簡単に調理して食べられます😋

お湯が沸騰したら麺を入れて4分ほど茹でます
水で温めたタイのマッサマンカレーを注ぐ
野菜を茹でて上に乗せます🥦
簡単で美味しい夕食の準備ができました❗
忙しい一日で疲れた体と心を癒してください〜

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