¿Tú también sientes el calor abrasador de este año? En verano, la gente quiere abrir el refrigerador, sacar agua helada y verterla, o darse una ducha fría directamente cuando suda mucho, ir sin camisa, encender un ventilador eléctrico, etc. Todo esto está mal.
La dieta mediterránea ha sido seleccionada como la mejor dieta por "U.S. News & World Report" durante los últimos cinco años, seguida de la dieta DASH, la dieta flexitariana, la dieta Maddie y la dieta de Mayo Clinic. ¿Qué es la dieta mediterránea?
Últimamente se ha hablado mucho de las dietas, como la dieta mediterránea, la dieta DASH y la dieta flexitariana, entre ellas, la "dieta mediterránea" es muy popular y ha dominado la lista de las mejores dietas durante varios años. . en la dieta de estilo europeo
A principios del Año Nuevo chino, se asoció directamente con pescados grandes y carnes grandes, pero en los últimos años, debido a la popularidad de la comida vegetariana, se abandonaron los platos ricos en grasas y calorías, y la atención se centró en refrescar y no grasoso ¿Los platos de Año Nuevo no serían monótonos sin pescado? en realidad no
Recientemente, además del veganismo, también han ido surgiendo uno tras otro nuevos tipos de vegetarianismo, como el fitopicante, la lactosa de huevo, los mariscos, etc. Cada tipo de vegetarianismo tiene sus propias restricciones dietéticas. Este artículo presentará seis tipos de vegetarianismo y
Los culturistas vegetarianos se enfrentarán a dificultades, como una ingesta insuficiente de proteínas y una suplementación insuficiente de carbohidratos. Por lo tanto, en comparación con los deportistas que comen carne, los deportistas vegetarianos deben prestar más atención a la ingesta nutricional. Este artículo presentará los huevos veganos.
En los últimos años, a medida que la atmósfera social ha prestado más y más atención a la protección del medio ambiente y la preservación de la salud, el mercado vegetariano ha crecido gradualmente y Hericium erinaceus es uno de los ingredientes más populares. ¿Sabes qué es Hericium erinaceus? ¿Cuáles son los componentes nutricionales de Hericium erinaceus?
Al mencionar el caldo, la mayoría de la gente pensará en el caldo de huesos grandes. Sin embargo, a medida que crece el mercado vegetariano, el caldo vegetariano también se ha convertido en una opción popular de caldo. Ya sea para cocinar en una olla caliente o para servir platos, puede hacer que los platos sean más frescos y saludables. dulce. pensar
