熱銷Top10： 건강 호박 수프
小編推薦指數：★★★★★
來自紐西蘭的南瓜搭配香純濃郁、滑順可口鮮奶油，兩者清甜與醇厚奶香融為一體，凸顯南瓜濃郁香氣與口感，入口滑順且不膩，成份也很單純，僅南瓜、鮮奶油、無鹽奶油、鹽、南瓜粉，都是看得懂的原料，小編推薦蔬菜棒沾取濃湯來吃，又是一道可口小點。
熱銷Top９： 녹색 소스 버섯을 곁들인 조림 콜리플라워 라이스
小編推薦指數：★★★★
零米飯的燉飯沒試過吧！將白花椰米取代米飯成為主食，加上杏鮑菇、大麥、非基因改造毛豆、鷹嘴豆等食材增添層次與咀嚼口感，青醬香氣醇厚，飽足感十足，這款在7-11天素地蔬門市也有販售唷~走過路過可以買一盒試試。
熱銷Top８： 후추를 곁들인 Chuan Er
小編推薦指數：★★★★★
小編最愛的涼拌菜之一，飽滿厚實木耳，佐上大紅袍花椒萃取而出的花椒油，口感超嫩，麻辣香氣四溢，一吃就開胃，吃過絕對不後悔。
健康養生食材藜麥也是替代米飯的好選擇喔！藜麥本身很小顆，洗一洗都會掉，在家蒸煮其實很麻煩，這款是以藜麥加小薏仁作為主食，加上地瓜丁及菠菜，增添咀嚼口感，佐松子、起司及優質奶油，使香氣及口感更顯濃郁，零米飯的營養燉飯，歡迎到7-11、家樂福門市吃看看喔~
熱銷Top７：황금잣을 곁들인 찐 퀴노아
小編推薦指數：★★★★
健康養生食材藜麥也是替代米飯的好選擇喔！藜麥本身很小顆，洗一洗都會掉，在家蒸煮其實很麻煩，這款是以藜麥加小薏仁作為主食，加上地瓜丁及菠菜，增添咀嚼口感，佐松子、起司及優質奶油，使香氣及口感更顯濃郁，零米飯的營養燉飯，歡迎到7-11、家樂福門市吃看看喔~
熱銷Top６：중국 우엉 실크
小編推薦指數：★★★★
牛蒡絲也是開胃小菜!酸酸甜甜的口感，加上香油及黑芝麻的香氣，中午或晚上吃拌麵配上這道小菜，超讚!
熱銷Top５：딜러 퀴노아 병아리콩
小編推薦指數：★★★★★
這道料理不得不推啦!以超快速度衝上排名，成份單純無添加，僅黑胡椒調味，解凍就能吃，在炎熱的夏季裡吃得滿足，吃不習慣冷食也可以加熱享用，就當一般的主食吃就可以囉!
熱銷Top４：포멜로 연근
小編推薦指數：★★★★★
小編熱愛之一的小菜，有柚子茶可以當飲料，當然也可以有柚子風味的蓮藕片啦，柚子的香氣加上脆口的蓮藕，哇!整個很消暑氣和開胃呢!
熱銷Top３：쓰쿠다니 검은콩
小編推薦指數：★★★★★
飽滿黑豆浸漬特製蜜汁，熬煮成綿密口感，甜中帶香而不膩，大人小愛都愛的小菜，當追劇消夜也不錯。
熱銷Top２：일본 치마
小編推薦指數：★★★★★
歷久不衰的裙帶絲，是長年的資優生，選自海洋的天然美味裙帶絲，搭配健康爽口洋菜，不同咀嚼度形成多層次口感，再加以點綴焙炒芝麻及芝麻油來增添醇厚風味，清新爽口、健康營養。
熱銷Top１：퀴노아 에다마메
小編推薦指數：★★★★★
蒔樂藜麥鷹嘴豆的姊妹款，這款是植物五辛素，味道比蒔樂藜麥鷹嘴豆來的重一點，依舊是成份單純，僅簡單調味，很適合彈性素食者及飲食控制者，是當之無愧的2022年度銷售冠軍。
看完2022年十大蔬食料理排行，有什麼料理讓你好想吃的呢?從熱門的蔬食料理開始踏入蔬適圈吧!若是個人想吃，可以到蔬食鋪網站購買；若是餐廳營業想試看看，也可以點選선來跟我們聯繫接洽唷~
蘭揚食品生產冷凍料理包已經40年了，工廠通過第三方的國際驗證，相信品質是有保障，近年來也順應國際趨勢，往永續經營的方向發展，像是低碳包裝、碳盤查、電盤查、太陽能的設立等，也積極參與公益活動，思考如何透過企業的力量來讓世界更美好。
