مع صعود الحركة النباتية في السنوات الأخيرة ، لم تعد "النباتية" عادة غذائية قائمة على المعتقدات الدينية. يختار المزيد والمزيد من الناس أن يكونوا نباتيين من أجل حماية البيئة ومخاوفهم الصحية ، وأطعمة نباتية معدّة بعناية
تقترب السنة القمرية الجديدة مرة أخرى ، ستختار بعض العائلات تناول الطعام في المطاعم ، لكن معظمهم يعدون أطباق السنة الجديدة الخاصة بهم في المنزل ويتجمعون حول النار مع أقرب عائلاتهم وأصدقائهم. عندما يتعلق الأمر بأطباق السنة الجديدة ، سيكون لدى العديد من العائلات بالتأكيد
لا يزال العد التنازلي للعام الصيني الجديد في عام 2023 على بعد شهرين ، فهل حان الوقت للبدء في القلق بشأن علبة الهدايا التي يجب تقديمها لكبار السن؟ مع مجموعة كبيرة من الهدايا التذكارية ، كيف ترسلها إلى قلوب الكبار؟ بالإضافة إلى علب الهدايا الصحية وعلب الهدايا الفاخرة من الفاكهة ، وماذا أيضًا
يتزايد عدد الأشخاص الذين يتناولون الطعام بالخارج ، ويتوفر للنباتيين خيارات أقل في الخارج ، لذلك ظهرت العديد من الأطعمة النباتية المجمدة الجاهزة في السوق ، والنداء الرئيسي هو السماح للرواد بالاستمتاع بالطعام اللذيذ والصحي المطبوخ طازجًا. نا لينغ لانج مان
يتشكك عامة الناس في المدخول الغذائي للنباتيين ، فهل تكفي التغذية النباتية؟ هل ستكون هناك مشاكل مع نقص البروتين والكالسيوم؟ ستخبرك هذه المقالة بتوزيع المدخول الغذائي للنباتيين
هناك المزيد والمزيد من الخيارات الغذائية في العصر الحديث ، وأصبحت أكثر دقة ، مما أدى إلى خلل في النظم الغذائية لكثير من الناس ، مما أدى إلى زيادة عدد مرضى ارتفاع ضغط الدم والأمراض المزمنة عامًا بعد عام. من أجل الحفاظ على صحة جيدة ، بدأ العديد من الأشخاص في اتباع "نظام DASH الغذائي"
سمعت عن صيام 168 ، حمية غذائية لخفض السكر ، حمية الكيتو ، هل تعرف ما هو النظام الغذائي المرن؟ تم تسمية هذا النظام الغذائي كأفضل نظام غذائي لإنقاص الوزن من قبل US News & World Report ، وكذلك الأفضل
لدى تايوان عادة "تجديد الشتاء" في يوم "ليدونغ" ، وعمومًا يجدد الجسم بشوربات منشط مثل الدجاج بزيت السمسم وبطة الزنجبيل لاستعادة حيوية الجسم ، فما الذي يجب أن يفعله النباتيون؟ في الواقع ، اختر المكونات الصحيحة أيضًا
