Sentez-vous aussi la chaleur torride cette année? En été, les gens veulent ouvrir le réfrigérateur, sortir de l'eau glacée et la verser, ou prendre une douche froide directement lorsqu'ils transpirent abondamment, aller torse nu, souffler sur un ventilateur électrique, etc. Tout cela est faux.
Le régime méditerranéen a été sélectionné comme le meilleur régime par "U.S. News & World Report" au cours des cinq dernières années, suivi du régime DASH, du régime flexitarien, du régime Maddie et du régime Mayo Clinic. Qu'est-ce que le régime méditerranéen ?
Récemment, il y a eu beaucoup de battage médiatique autour des régimes, tels que le régime méditerranéen, le régime DASH et le régime flexitarien. Parmi eux, le "régime méditerranéen" est très populaire et domine la liste des meilleurs régimes depuis plusieurs années. . dans le régime de style européen
Au début du Nouvel An chinois, il était directement associé aux gros poissons et aux grosses viandes, mais ces dernières années, en raison de la popularité de la nourriture végétarienne, les plats riches en graisses et en calories ont été abandonnés, et l'accent est mis sur le rafraîchissement et la non grasse. Les plats du Nouvel An ne seraient-ils pas monotones sans poisson ? pas vraiment
Récemment, en plus du véganisme, de nouveaux types de végétarisme sont également apparus les uns après les autres, comme le phytoépice, l'œuf-lactose, les fruits de mer, etc. Chaque type de végétarisme a ses propres restrictions alimentaires. Cet article présentera six types de végétarisme, et
Les bodybuilders végétariens seront confrontés à des difficultés, telles qu'un apport insuffisant en protéines et une supplémentation insuffisante en glucides. Par conséquent, par rapport aux sportifs mangeurs de viande, les sportifs végétariens doivent accorder plus d'attention à l'apport nutritionnel. Cet article présentera les œufs végétaliens
Ces dernières années, alors que l'atmosphère sociale accordait de plus en plus d'attention à la protection de l'environnement et à la préservation de la santé, le marché végétarien s'est progressivement développé et Hericium erinaceus est l'un des ingrédients les plus populaires. Savez-vous ce qu'est Hericium erinaceus ? Quels sont les composants nutritionnels de Hericium erinaceus ?
En mentionnant le bouillon, la plupart des gens penseront au bouillon de gros os.Cependant, à mesure que le marché végétarien se développe, le bouillon végétarien est également devenu un choix populaire de bouillon.Qu'il s'agisse de cuisiner dans une marmite ou de servir des plats, il peut rendre les plats plus frais et plus frais. doux. penser
