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partage de bouche à oreille

Yanyan, nutritionniste gourmande, partage les recettes de la boutique végétarienne Lantian

Il existe de nombreux types de kits de repas sur le marché, mais les kits de repas végétariens sont rares.Coffret repas léger 8+2 Home Nutrition, faible en calories et super délicieux, je l'aime beaucoup ~ L'hiver froid arrive, cette fois je vais essayer Lan Yang Food-Lantian Vegetarian ShopSérie de soupes et de porridges réchauffantsJ'ai sélectionné quelques recommandations populaires à partager avec vous !
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Ragoût d'Hericium Shiquan 300 g - Œuf végétarien
Des ingrédients naturels comme l'astragale et l'angélique sont bouillis avec de l'huile de sésame noir, du goji et des dattes rouges. L'Hericium erinaceus absorbe la soupe et possède un goût délicieux, sans l'amertume de la médecine traditionnelle chinoise. Très moelleux et délicieux, il convient parfaitement aux soupes chaudes d'hiver.

 

Noix de sésame (Hericium erinaceus) 300 g - Végétarien
Comparé au précédent ragoût aux herbes composé de dix ingrédients, l'arôme de l'huile de sésame est plus prononcé. C'est la première fois que je mange une soupe à base de noix entières. La texture des noix et des noix de cajou est légère et rappelle beaucoup celle des pommes de terre. L'ajout de nouilles rend le tout super satisfaisant !

 

Soupe de bœuf au poivre Tianfu 300 g - Végétarienne
Fortement recommandé pour les amateurs de fondue épicée ! Les grains de poivre Dahongpao ont un arôme puissant, épicé mais pas piquant. Le tofu et l'hericium erinaceus qu'ils contiennent sont délicieux, et on a vraiment l'impression de déguster une fondue épicée !

 

Soupe de riz aux cèpes et chou-fleur 220 g - Cinq épices végétales (contient du lait)
Mixez le chou-fleur riche en fibres dans une soupe, ajoutez des noix de cajou et des cèpes pour la parfumer davantage. C'est un bon choix pour ceux qui aiment boire de la soupe mais qui ont peur de prendre du poids. Faible en calories, rassasiant et riche en fibres !

 

Soupe de potiron Yuanqi 220 g - Végétarienne
La citrouille néo-zélandaise très sucrée est associée à de la crème française de première qualité, au goût riche et aux ingrédients simples, sans le fardeau d'un assaisonnement excessif.

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Porridge au quinoa, taro et champignons 400 g - Végétarien
Le taro est une plante vraiment exceptionnelle, idéale pour les plats sucrés comme salés. On y ajoute du quinoa rouge péruvien, un aliment au goût intense, parfait pour déguster le taro entier !

 

Bouillie de graines d'amarante, épinards et cèpes 400 g - phyto-5 épices (avec œuf)
Dès la première bouchée, son goût est magique. On y ajoute du riz blanc, des graines d'amarante et on les fait cuire avec l'arôme des cèpes et des épinards. C'est un bol de porridge très original.

Par curiosité, j'aimerais vous aider à comprendre ce que sont les « graines d'amarante » ?
C'est une céréale similaire au quinoa, et elle est également connue comme le « roi des céréales » en raison de sa haute valeur nutritionnelle.

Nourriture de Lanyang | Méthode de préparation

 

Les plats de Lan Yang Food sont principalement conçus pour ceux qui privilégient la simplicité de la cuisine. Ils peuvent être dégustés au micro-ondes ou réchauffés à l'eau, sans aucune cuisson ! C'est très pratique !

  • Chauffage par micro-ondes

Après l'avoir sorti du congélateur, déballez-le et versez-le dans un récipient allant au micro-ondes.

Chauffez au micro-ondes à 800W pendant 10 minutes et vous pourrez le déguster !

  • Chauffage par isolation à eau

Il n'est pas nécessaire de le décongeler après l'avoir sorti du congélateur. Il suffit de le réchauffer dans de l'eau bouillante pendant 10 à 15 minutes et vous pourrez le déguster !

Le magasin végétarien Lantian est-il délicieux ?

En plus des soupes et du porridge que j'ai choisis cette fois-ci, le magasin végétarien Lantian propose également du riz au chou-fleur, du riz aux champignons, de la viande végétale et d'autres plats végétariens. J'ai testé le riz au chou-fleur et il est délicieux, et il convient parfaitement à un régime hypocalorique.

En plus de les réchauffer et de les déguster, j'y ajoute des ingrédients supplémentaires, comme des pleurotes et du melon amer, pour varier les plaisirs. Le goût des plats de Lanyang Food est parfait, ni trop salé, ni trop fade. Yanyan l'a goûté et l'a approuvé, et ma famille aussi le trouve délicieux ! À partager avec tous ceux qui aiment les plats végétariens et les soupes, mais qui ont la flemme de sortir 💖

 

Boutique végétarienne Lantian | Présentation

Les marques de Lanyang Foods comprennentMaître Hai, Saison des fleurs, Cuisine végétarienne Lantian, Marché d'OmiIl existe 4 grandes marques, allant des aliments de base, des ragoûts, des viandes végétales, des accompagnements aux desserts.

 

Livraison gratuite à domicile pour tout achat supérieur à 999 yuans. Le seuil de livraison gratuite est très bas, et vous pouvez l'obtenir en achetant n'importe quel produit ! N'attendez plus et devenez membre dès maintenant.Boutique végétarienne Lantian

Cliquez ici pour l'article complet Yanyan, nutritionniste gastronomique

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