Les températures élevées de l'été coupent toujours l'appétit. On manque d'énergie pour cuisiner et on n'a pas envie de passer trop de temps à préparer les repas. En cette période, autant organiser un simple dîner d'été en famille avec des aliments frais et légers. Les aliments légers sont rafraîchissants et sans stress. Accompagnés d'accompagnements froids, ils sont le meilleur choix pour satisfaire son estomac sans l'alourdir !
La nouvelle gamme d'aliments légers à base de riz de Lantian Vegetarian Food propose des options saines et variées, aux saveurs uniques et prêtes à consommer après décongélation, pour une préparation facile. Elle répond également parfaitement aux envies estivales de légèreté, de fraîcheur, de nutrition et de satiété. En combinant légumes frais, fruits, herbes et sauces simples selon vos goûts, vous pouvez rapidement créer de délicieux plats froids d'été !
Nouvelle série d'aliments de base légers à base de riz recommandée
Ce produit est principalement composé d'ingrédients végétaux sains tels que le quinoa rouge et blanc, l'edamame, les pois chiches, les pleurotes royaux et le riz de chou-fleur. Il peut être dégusté décongelé à l'eau courante. Il est nutritif et léger.
Série Quinoa
Prise de vue réelle du produit | Nom du produit | Description du produit |
 | Edamame au quinoa | Du quinoa rouge et blanc nutritif est ajouté avec de l'edamame dodu, des poivrons rouges et jaunes coupés en dés et des oignons coupés en dés, et simplement assaisonné avec de l'huile d'olive extra vierge et du poivre noir pour faire ressortir la saveur naturelle des ingrédients. |
 | Edamame à l'orge dorée | L'orge tendre et le blé rouge moelleux, associés à des grains de maïs sucrés, des edamames et des carottes, offrent un goût complexe et des couleurs vives. Mélangé à de l'huile d'olive vierge extra, il préserve la saveur sucrée des ingrédients et, à chaque bouchée, s'enrichit de saveurs. |
 | Quinoa au citron mexicain et edamame | Le quinoa moelleux est associé à des edamames sans OGM et à des jalapeños légèrement épicés, à des poivrons rouges et jaunes coupés en dés et à des oignons violets, créant une saveur exotique. Enfin, le jus de citron rehausse le goût. La fraîcheur aigre-douce équilibre le piquant et laisse un arrière-goût rafraîchissant. |
 | Lentilles grecques au vinaigre | Les pois chiches moelleux sont agrémentés de lentilles rouges et vertes, de poivrons rouges et d'oignons violets, le tout arrosé d'un filet d'huile d'olive vierge extra onctueuse pour une saveur plus riche et plus spécifique. Une touche de vinaigre de vin et de citron crée un arôme léger et acidulé qui rehausse la saveur méditerranéenne. |
 | Pois chiches au curry | Les pois chiches nutritifs sont associés à des pleurotes royaux tendres coupés en dés, des carottes, des edamames, du taro et d'autres ingrédients, et cuits avec une sauce au curry spécialement mélangée à diverses épices et du lait de coco parfumé, faisant ressortir la délicate saveur du curry et l'arôme multicouche qui imprègne la bouche. |
 | Diller Quinoa Pois Chiches | Quinoa rouge et blanc super grain, plus edamame vert frais et dodu, pois chiches, poivrons rouges et jaunes coupés en dés et grains de maïs doux, avec une texture moelleuse multicouche, et assaisonné d'huile d'olive extra vierge italienne et de poivre noir, le goût est moelleux et rafraîchissant. |
| Edamame doré au quinoa | Du quinoa rouge et blanc super grain, des edamames verts frais et dodus, des poivrons rouges et jaunes coupés en dés et des grains de maïs s'harmonisent, les trois couleurs s'entrelaçant pour créer un ensemble coloré. Assaisonné d'huile d'olive vierge extra italienne et de poivre noir, son goût est élégant et rafraîchissant, sans être lourd. |
Chou-fleur Série
Prise de vue réelle du produit | Nom du produit | Description du produit |
 | Riz de chou-fleur légèrement cueilli de qualité supérieure | Riz blanc au chou-fleur frais et rafraîchissant spécialement sélectionné, accompagné d'oignons hachés, de grains de maïs dorés et d'œufs brouillés onctueux, assaisonné d'huile d'olive extra vierge italienne et saupoudré d'oignons verts hachés pour la touche finale, c'est un bon choix pour remplacer le riz blanc. |
 | Riz de chou-fleur vibrant et quinoa rouge | Riz de chou-fleur blanc frais et rafraîchissant, spécialement sélectionné, associé à des pois chiches, des edamames, du quinoa rouge et blanc et du blé rouge. Le tout est assaisonné d'épices comme le fenouil, le cumin, le curcuma et l'huile d'olive vierge extra italienne pour une saveur exotique. Idéal pour remplacer le riz blanc, il permet de mieux apprécier la fraîcheur du riz de chou-fleur. |
 | Golden Premium Slim Riz au chou-fleur légèrement cueilli | Un riz de chou-fleur blanc, frais et rafraîchissant, spécialement sélectionné, se marie parfaitement au parfum du gingembre, tandis que les œufs brouillés rehaussent son arôme. Ajoutez des grains de maïs doux et des edamames bien dodus, et le tout se marie pour créer une symphonie savoureuse et savoureuse. C'est un nouveau plat tendance à base de riz de chou-fleur frais. |
Série de riz aux champignons
Prise de vue réelle du produit | Nom du produit | Description du produit |
 | Riz aux champignons et quinoa rouge Shu Cai | Des pleurotes royaux épais et tendres sont coupés en morceaux de la taille d'un grain de riz, additionnés de riz de chou-fleur, d'œufs, de mini-épis de maïs et d'edamames sans OGM, puis assaisonnés de sauce soja onctueuse, d'ail frit et d'huile de sésame. C'est un plat léger, salé, parfumé et rafraîchissant, typiquement taïwanais. |
 | Riz aux champignons Golden Sunshine | Des pleurotes royaux soigneusement sélectionnés sont coupés en dés pour une texture épaisse et moelleuse. Ajoutez du riz de chou-fleur rafraîchissant, des grains de maïs doux, des edamames bien dodus et garnissez de quinoa rouge sain : une excellente alternative au riz. |
Inspiration créative pour des plats froids légers
Les aliments légers peuvent également servir de base à des salades froides. Associés à vos légumes frais, fruits, noix, sauces et autres ingrédients préférés, vous créerez un plat estival léger et rafraîchissant !
Référence pour des plats créatifs, froids et légers :
- Salade rafraîchissante au quinoa, pois chiches et agrumes
Sur une base de quinoa à l'aneth et de pois chiches, ajoutez des dés de mangue, de pamplemousse ou de tomates cerises, des dés d'avocat et des poivrons croquants. Arrosez d'un filet d'huile d'olive, de jus de citron et d'une touche de miel, ou essayez une sauce au yaourt à la noix de coco. La douce saveur d'agrumes équilibre la fermeté du quinoa avec la texture des pois chiches, créant un repas rafraîchissant et nourrissant.
- Salade froide de patates douces aux pignons de pin
Accompagnez ce « Quinoa Doré aux Pignons de Pin » de dés de patate douce cuits, de grains de maïs frais, de pignons de pin grillés, de feuilles de roquette ou de jeunes pousses d'épinards, et d'un filet de crème fraîche ou d'une sauce pesto légère. La patate douce et les pignons de pin rehaussent la richesse de ce plat lacto-végétarien sans être trop gras, ce qui en fait un repas parfait pour ceux qui recherchent une expérience rafraîchissante et nourrissante.
- Riz froid aux champignons à la taïwanaise
Mélangez du riz aux champignons et quinoa rouge Shucai avec des carottes râpées, du concombre, de l'oignon rouge et de la coriandre, puis ajoutez une touche d'huile de sésame, de sauce soja, d'ail frit et de graines de sésame blanc pour créer une salade taïwanaise. Sa saveur savoureuse et savoureuse dégage une touche végétarienne rafraîchissante, idéale pour l'apéritif estival.
- Riz aux fruits colorés
Le riz aux champignons Golden Sunshine est composé d'un mélange de dés de poivrons rouges ou jaunes et de légumes similaires à la base du riz, ainsi que de raisins frais, de myrtilles ou de fraises. Le tout est parsemé de basilic ou de menthe, et arrosé d'une légère huile de citron ou d'une sauce miel-citron. Le goût aigre-doux des fruits crée un délicieux contraste avec le riz savoureux.
※Rappel intime※
Assaisonnez les fruits et les légumes séparément : si vous ajoutez des fruits juteux comme la pastèque et le pamplemousse, vous pouvez les mélanger à la fin pour éviter de gâcher le goût une fois l'eau sortie.
Goût riche : Vous pouvez ajouter des noix hachées (comme des noix, des amandes, des pignons de pin) pour rehausser le goût et la nutrition
Le premier choix pour les repas légers d'été - Lan Yang Food
Fondée en 1984, Lan Yang Foods est une entreprise alimentaire taïwanaise forte de 40 ans d'histoire, vouée à la promotion d'une alimentation savoureuse et de qualité. Ces dernières années, elle s'est tournée vers les plats végétariens surgelés. En 2021, elle a ouvert une troisième usine, une usine végétarienne indépendante. Environ 701 lignes de production TP4T ont été converties à la production de plats végétariens surgelés. Une production dédiée et une équipe de contrôle qualité rigoureuse garantissent la sécurité alimentaire, offrant ainsi la tranquillité d'esprit aux végétariens et aux consommateurs. La nouvelle gamme de plats légers à base de riz offre des saveurs éclatantes et une préparation facile. Décongelés et dégustés instantanément, ils peuvent également être associés à des légumes frais, des fruits, des herbes et des sauces simples pour créer de délicieux plats froids. Nutritifs, délicieux et colorés, ces plats sont parfaits pour les chaudes journées d'été. La nouvelle gamme de plats légers à base de riz de Lan Yang Foods est le choix idéal pour cet été !
